Сода-способ похудеть с удовольствием!

Сода,как известно,борется с жиром. Как это ни удивительно,но пронимая тёплые содовые ванны,можно избавиться от лишнего жирка, побороться с лишним весом и с целлюлитом. Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой.  Содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. Содовая ванна отлично справляется с огрубением кожи на локтях и пятках. Содовые ванны,  следует принимать курсами из 10 процедур, по схеме-процедура — 1 день перерыва — процедура — 1 день перерыва.. Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом немного прогуляться по свежему воздуху. Температура воды должна быть 36-37º. Далее 200 граммов пищевой соды (чуть меньше половины пачки) растворите в небольшом количестве горячей воды. Полученный концентрированный раствор добавьте в ванну.( на ванну объемом 150-200 литров Эти ванны следует принимать,сидя по пояс. Начните с температуры  воды 36-37º,привыкнув,добавьте  горячей воды,повысив температуру до 38-39º. Чем горячее вода, тем быстрее идет процесс. Поддерживайте температуру на этом уровне. Продолжительность ванны-25 минут. После ванны ополаскиваться не нужно, оденьтесь,укутайтесь в одеяло ,лягте отдыхать. Лучше всего прнимать  содовую ванну на ночь. Или,хотя бы, полежать  в течение часа. По окончании всех десяти прцедур  повторить курс можно  не раньше, чем через 60 дней. желаю успеха!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *